#督脈 #膀胱經 #膽經
#想提升睡眠品質 #不想頂上髮量越來越少撥頭(頭皮的經絡路線)暢通 這是最有效且不傷荷包的最佳方法
沿經絡走向【垂直划撥】，穴位處加強開穴點撥，手法力道宜平穩，輕柔不可太重。
1.由脖子往頭頂方向划撥 順著經絡每一條都走3~5回
2.划撥完，用指腹按壓頭理棄至【百會穴】 排出火氣
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撥筋時怎麼挑選時間要多長
深度重啟，不只是休息。 有些時候， 身體只是渴望多一點被好好照顧的感覺。 不是因為你撐不住， 而是你值得更完整的放鬆與修復。 ｜40分鐘｜基本調理 溫和而專注，針對最需要的部位，快速舒緩 ｜60分鐘｜全面調理 多條經絡慢慢打開，找回流動的節奏 ｜90分鐘｜進階重啟 留給身體更...
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#撥筋解說 撥筋的老師說 #痛才是有效 !? #撥臉要用力才有用 !? 也有人提到說，常撥筋皮膚會 #纖維化以及下垂 ! 是這樣嗎....?!!! 服務中會被問到 《牛角撥筋痛不痛? 》 這答案就會有很多種，可能會是操作的老師手法，或是顧客耐痛度低，也或者....其他....... -
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#「撥筋」好處多！ 撥筋能讓氣血順暢又延壽。 現在人生活忙碌，身體普遍都有健康情況，尤其不良的生活習慣及工作壓力，往往造成氣血鬱滯，於是身體出現浮腫、痠痛等症狀。 撥筋的 5 大好處 撥筋主要就是運用按壓、撥動人體骨關節凹陷處的經絡，來保持氣血暢通，最終達到自我保健的目的，概...
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