牛角撥筋日常保養推薦

小編最常收到的諮詢 #撥筋會不會痛 以及不知道要如何選項目?

底下簡單的為大家解說一下 #全背/ #小背的差異

在古云牛角撥筋

最推薦的調理是以90分鐘的【全背經絡撥筋】，主要針對背部膀胱經絡，若時間有限，我們會適當減少手臂的調理時間，確保將重點放在膀胱經延伸的肌肉群上。

60分鐘的【小背經絡撥筋】則是簡化版，直接減少手臂的調理。

小背搭配臀腿撥筋或臉部撥筋 則是另一種 【小套全身背經絡調理】，適合經常接受身體按摩或撥筋的朋友。

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