#疏通大腸經，改善便祕問題

 #疏通大腸經，改善便祕問題

#如何疏通大腸經的易堵塞穴位，改善便祕問題

便祕很痛苦，連續幾天沒有排便，不僅讓人煩躁不安，而且憋脹難受，苦不堪言。在中醫看來，可以透過對經絡上穴位的調理來幫助人體排便。

腸道蠕動減慢是導致便祕的一個重要因素。因此，我們可以疏通大腸經的易堵塞穴位，來幫助腸道恢復功能。

疏通肺經，能讓「不便」變「方便」

長期便祕的朋友，經常在有便意之後到洗手間，卻沒有力量排便，這代表體內向下推動的力量是不足的。

疏通肺經的易堵塞穴位(孔最穴)

透過疏通大腸經和肺經來調理便祕是治本的方法，但可能需要一些時間

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