足少陰腎經 #疏通經絡的好處 #牛角撥筋 #足少陰腎經 經常感冒免疫力不足的，可以通過疏通膀胱經、肺經、大腸經和腎經，增加身體的抗邪能力。因為膀胱與腎相表裡、肺與大腸相表裡，通過推這四條經絡或者局部穴位的按摩，可以促進排便、增加身體的代謝、提昇機體的防禦機制。 疏通經絡除了增加固有經絡本身的作用，也可以促進和增加表裡經絡之間的聯繫。通過撥筋經絡可以改善與經絡同名臟腑的功能，提升身體的陽氣和濡養五臟六腑、四肢百骸的功能。 因體內的肝與膽、脾與胃互相之間的聯繫，再通過撥筋經絡時的刺激進而增加臟腑彼此氣機的流暢，尤其對於肝氣鬱滯或者脾胃氣虛的，著重推中焦的經絡，可以增加中焦氣機的升發和運化。